Союз МС-29 (№759) – Союз-2.1а – Байконур 31/6 – 14.07.2026

[АниКей]

Популярная космонавтика
На фото три игрушки, которые будут служить индикаторами невесомости для экипажа "Союза МС-29".

Тигренок Тигрис - игрушка командира корабля Петра Дуброва (Тигрис - позывной экипажа).
Соболь игрушка бортинженера 1 Анны Кикиной, а чёрная плюшевая собачка это игрушка бортинженера 2 астронавта Анил Менона.
👍8❤4
93 views

[АниКей]

Гептил - в баки!

Делюсь интересным и душевным сюжетом Вести.

Замечательный памятный и символичный подарок преподнесли Анне Кикиной. Это - вязаный индикатор невесомости - Соболь. Этот зверёк изображён на гербе Родины Анны - города Новосибирска.

Тепло своих рук претворили в жизнь воспитанники творческой студии Большого Новосибирского планетария, названного в честь отважной сибирской девушки. В итоге получился замечательный Соболёк, миссия которого - первым показать космонавтам, что наступила невесомость! Уже совсем скоро он вместе со своей хозяйкой отправится на орбиту!
🔥4💔1
24 viewsАнна Ноготкова🚀, 

[АниКей]

Гептил - в баки!

Делюсь замечательным интервью моей землячки, и самой космической тёзки

!

Анна родилась в городе Новосибирске. Он для нее является настоящим местом силы! Большой Новосибирский планетарий носит её имя! Анна является пятой женщиной-космонавтом России и
СССР. Уже имеет опыт космического полёта. На Международной Космической Станции Анна пробыла 157 суток. Первый старт состоялся 5 октября 2022 года. Анна первой из российских космонавтов отправилась в космос по программе перекрёстных полётов между NASA и Роскосмос, на космическом корабле Crew Dragon.

А сейчас уже очень скоро у Анны состоится второй полёт - на нашем Союзе! А еще ей предстоит внекорабельная деятельность, выход в открытый космос! Я очень горжусь этой смелой, умной, решительной девушкой! Восхищаюсь её характером, силой воли! С нетерпением жду старта экипажа космического корабля Союз МС-29!
❤3👏1
25 viewsАнна Ноготкова🚀, 

[AN]

https://t.me/roscosmos_gk/20268?single

🚀🚀🚀🚀 На Байконуре собрали ракету «Союз-2.1а» с кораблём «Союз МС-29»

Вывоз на старт — уже завтра!

🗓Запуск: 14 июля
Не пропустите трансляцию!

Фото: Иван Тимошенко

❤️Подписаться на Роскосмос: ТГ | MAX | VK

[AN]

https://www.gctc.ru/main.php?id=7655

Лучшая психологическая разгрузка – это физкультурная нагрузка: в чём заключается предстартовый этап физической подготовки космонавтов?
10 июля 2026

Перегрузки, невесомость, работа на станции и в открытом космосе, когда космонавты должны переносить по несколько десятков килограммов полезного груза, требуют от них крепкого здоровья и хорошей физической подготовленности.

 

Сейчас основной и дублирующий экипажи МКС-75 проходят заключительный этап предстартовой подготовки на космодроме Байконур, важную часть которого занимают физические тренировки. Ежедневно это силовые и циклические нагрузки, растяжка. Упражнения, которые привычны многим, адаптированы под профессиональную деятельность космонавтов.
«На Байконуре тренировками мы, в первую очередь, поддерживаем физическую форму экипажа. Нам нужно, чтобы космонавт был разгружен психологически и нагружен физически. Самый лучший способ избавиться от эмоционального напряжения – это физические упражнения. Они нормализуют сон, освобождают голову от лишних мыслей и поддерживают организм в нужном тонусе для того, чтобы подойти в хорошей форме к самому космическому полёту, в котором перегрузки и смена среды обитания – настоящее испытание для организма», – рассказал Александр Сердюк, старший тренер-преподаватель по физической подготовке ЦПК (входит в Роскосмос).
«Я не могу сказать, что у меня есть какие-то особые предпочтения во время тренировок, которые у нас проходят по плану, составленному тренером нашего экипажа. Главное – тренировать все группы мышц по возможности, поддерживать и силу, и гибкость, и выносливость, развиваться в разных направлениях, поддерживать форму, достаточную для выполнения тех задач, которые перед нами стоят», – поделился мнением космонавт Роскосмоса Пётр Дубров.
Во время подготовки в ЦПК в расписании каждого космонавта 1–3 раза в неделю стоит физическая подготовка, каждое занятие длится по два часа. Кроме того, большинство из них в свободное время занимаются любимым видом спорта самостоятельно. На Байконуре время, выделенное на физподготовку, увеличивается: занятия проводятся ежедневно.
«Мы идём по программе, составленной специально для нас тренером экипажа Александром. Она выстроена так, чтобы были задействованы все группы мышц. Важна системная работа, в комплексе: не перегружать организм, а поддерживать его работоспособность, общий тонус мышц тела, чтобы быть в хорошей физической форме, которая поможет легче адаптироваться к факторам космического полёта, и, в первую очередь, к отсутствию привычной нашему телу гравитации.
Я люблю физическую активность, после которой ощущаю приятное утомление, тепло и здоровье в теле. И также поднимается уровень радости, так как физическая подготовка – это лучший способ психологической разгрузки и переключения с какой-либо деятельности. Это разряд с какого-то фокуса и одновременно заряд новой бодрости, силы и энергии для следующих свершений. Физическая нагрузка – это лучший антидепрессант, источник силы для тела и эмоционального позитивного настроя», – поделилась космонавт Роскосмоса Анна Кикина.

  

На борту МКС космонавты продолжат физические тренировки, используя бортовые тренажёры.

 

Источник: Пресс-служба ЦПК. Фото: Павел Швец.

[zandr]

https://www.energia.ru/ru/news/na-kosmodrome-proshla-obshchaya-sborka-rakety-nositelya-s-pilotiruemym-korablyem-soyuz-ms-29.html

^10.07.2026

На космодроме прошла общая сборка ракеты-носителя с пилотируемым кораблём «Союз МС-29»

На космодроме Байконур завершается плановая подготовка транспортного пилотируемого корабля «Союз МС-29» к полёту. Вчера космическая головная часть с транспортным пилотируемым кораблём была доставлена на общую сборку с ракетой-носителем в монтажно-испытательный корпус площадки 31. Сегодня в течение дня специалисты РКК «Энергия» и профильных предприятий Роскосмоса выполнили комплекс технологических операций по общей сборке ракеты космического назначения «Союз-2.1а» с головным блоком.

По итогам последующего заседания техническое руководство и Государственная комиссия выдали заключение о готовности ракетно-космического комплекса к вывозу и установке на стартовый комплекс площадки 31.

Государственная комиссия также подтвердила использование сверхбыстрой двухвитковой схемы сближения, которая позволит кораблю достичь МКС всего через 3 часа 7 минут после старта.

Спойлер

В состав основного экипажа транспортного пилотируемого корабля «Союз МС-29» входят:

• командир Пётр Дубров (Роскосмос);

• бортинженер Анна Кикина (Роскосмос);

• бортинженер-2 Анил Менон (NASA).

Их дублёры:

• командир Дмитрий Петелин (Роскосмос);

• бортинженер Константин Борисов (Роскосмос);

• бортинженер-2 Дениз Бернхем (NASA).

[свернуть]

Старт ракеты-носителя «Союз-2.1а» с транспортным пилотируемым кораблем «Союз МС-29» по программе доставки участников 75-й основной экспедиции на Международную космическую станцию намечен на 14 июля.

5 фото

[свернуть]

3 фото

[свернуть]